जब महिलाओं में अस्थमा की बात आती है, तो उनमें सांस लेने की क्षमता गर्भावस्था, मासिक धर्म चक्र और मेनोपॉज से प्रभावित होती है। जिन महिलाओं को एलर्जी और अन्य अस्थमा की बीमारी है, उनमें ताजी हवा में सांस लेने में कठिनाई होती है।
अस्थमा के साथ महिलाओं को अतिरिक्त चुनौती का सामना करना पड़ता है, क्योंकि महिलाएं न केवल पराग और कवक जैसी ट्रिगर्स से प्रभावित होती है, लेकिन वे अपने शरीर में बदलते हार्मोन से भी प्रभावित होती हैं और ये परिवर्तन उनके श्वास को प्रभावित करते हैं। इसलिए महिलाओं को गर्भावस्था के दौरान अस्थमा और बदलते हार्मोन का प्रबंधन भी करना चाहिए, और ये प्रबंधन करना आसान भी होता है।
आइये आपको बताते हैं कि कैसे इस फेफड़ों की बीमारी “अस्थमा” से महिलाओं की सांस की बीमारी का प्रबंधन शुरू होता है।
महिला हार्मोन और अस्थमा
एस्ट्रोजन जैसे महिला हार्मोन के स्तरों का बढ़ना और घटना एस्ट्रोजन में अस्थिरता करता है, जिससे सांस की नली में सूजन होती है। इस प्रकार अस्थिर एस्ट्रोजन ऐसे प्रोटीन सक्रिय करता है, जो एक सूजन वाली प्रतिक्रिया पैदा करता है, जो अस्थमा के लक्षण होते है। इसलिए, एस्ट्रोजन का स्तर स्थिर करके, सूजन और अस्थमा बेहतर नियंत्रित होता है। एस्ट्रोजेन रिप्लेसमेंट थेरेपी से एस्ट्रोजन का स्तर संतुलन में लाया जा सकता है।
अस्थमा, महिला गर्भावस्था और मोनोपॉज
ज्यादातर महिलाएं अस्थमा करने वाले मौसम और एलर्जी वाले ट्रिगर और लक्षणों को पहचानती हैं। साथ ही साथ उन्हें अपने माहवारी के बारे में भी पता होना चाहिए। हार्मोन का स्तर बढ़ने से उनके सांस लेने की स्थिति प्रभावित होती है।
गर्भावस्था
गर्भावस्था पर अस्थमा का बुरा प्रभाव पड़ता है। गर्भावस्था के दौरान अगर अस्थमा पर नियंत्रण रखा जाता है, तो यह माता या शिशु की सेहत को खराब नहीं करता है।
मोनिपॉज
रजोनिवृत्ति या मोनोपॉज महिला के एस्ट्रोजन स्तरों में कमी का कारण बनती है। इन स्तरों को और अधिक स्थिर रखने से अस्थमा के लक्षणों को ठीक किया जाता है। मोनोपॉज से होने वाले अस्थमा के लिए महिलाओं को अपने चिकित्सक से सलाह और दवा लेनी चाहिए।
महिलाओं में अस्थमा की जांच रखें
पुरानी अस्थमा के साथ रहने वाली महिलाओं के लिए उनके अस्थमा के लक्षणों की जांच करने और उनके सांस लेने की क्षमता का प्रबंधन करने के लिए अपने चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए। उनके हार्मोन बदलाव के बावजूद उनके सांस की नली खुले रखने के विशेषज्ञों के सुझाव यहां दिए गए हैं –
- महिलाओं को मासिक धर्म चक्र की अवधि के शुरू होने से पहले किसी भी एलर्जी से बचना चाहिए।
- अनियमित मासिक धर्म के साथ महिलाओं को अपने लक्षणों को पहचानना चाहिए और इसके प्रति सावधानी बरतनी चाहिए।
- अस्थमा से पीड़ित महिलाओं को इनहेलर की बजाय उनके चिकित्सक की सलाह लेनी चाहिए।
- गर्भावस्था के दौरान अस्थमा से पीड़ित होने वाली महिलाओं को उनके स्वास्थ्य और उनके बच्चे के स्वास्थ्य के लिए आवश्यक दवाएं लेनी चाहिए।
- कई मामलों में गर्भवती महिलाएं समझती है कि दवा उनके अजनमें बच्चे को नुकसान पहुंचा सकती है, इसलिए वे दवाओं के प्रभाव से बचने के लिए किसी भी दवा का सेवन नहीं करती, जोकि गलत है।
- जब एक गर्भवती महिला को अस्थमा का दौरा पड़ता है, तो उसको और उसके अजन्मे बच्चे को ऑक्सीजन नहीं मिलती, जो मां और बच्चे, दोनों के स्वास्थ्य के लिए हानिकारक होता है।
- यह जानना महत्वपूर्ण है कि आपको किसी भी उम्र में अस्थमा हो सकता है, विशेष रूप से महिलाएं जिनके हार्मोन मोनोपॉज में बहुत तेजी के साथ बदलते और कम होते रहते हैं। इसलिए सभी महिलाओं को अस्थमा में अधिक देखभाल की जरूरत होती है।
