जब शरीर का तापमान सामान्य से अधिक हो जाये तो यह बुखार का लक्षण है। आपको बता दें, मानव शरीर का तापक्रम 37 डिग्री सेल्सियस या 98.6 डिग्री फारेनहाइट होता है। वैसे डॉक्टरों के मुताबिक यदि तापक्रम 40 डिग्री सेल्सियस या 104 डिग्री फारेनहाइट से ज्यादा हो तो समझिए गंभीर मामला है। चिकित्सकों का मानना है कि बुखार कोई रोग नहीं है बल्कि बुखार का होना यह दर्शाता है कि शरीर किसी संक्रमण से ग्रस्त है।
सामान्य बुखार के कारण
मलेरिया, टायफॉयड, तपेदिक और डेंगू में बुखार तो होता ही है साथ ही सामान्य बुखार के कारण भी है जैसे सिरदर्द, ठंड लगना, जोड़ों में दर्द, भूख में कमी, कब्जा होना या भूख कम होना एवं थकान है. इसके अलावा अधिक गर्मी, सर्दी, परिश्रम आदि के कारण भी बुखार आ जाता है। इस दशा में शरीर का तापमान बढ़ जाता है।
बुखार के लक्षण
यह कम या ज्यादा भी हो सकता है। रोगी को बुखार में बेचैनी होती है। सिर में दर्द, हाथ-पैर की पेशियों में दर्द, शरीर टूटना, घबराहट, जी मिचलाना, भोजन से अरूचि, जीभ पर मैल चढ़ जाना, ठंड व कंपकंपी का अनुभव, पसीना अधिक होना, जुबान शुष्क, नाड़ी की गति तेज, सांस की तेजी, पेशाब की कमी आदि लक्षण दिखाई देने लगते है।
बुखार के घरेलू उपचार
1. बुखार को दूर करने के लिए तुलसी के सात पत्ते, काली मिर्च के दाने सात, पीपल दो और सोंठ की छोटी-सी गांठ को एक कप पानी में उबाल लें। पानी जब आधा कप रह जाये तो उसमें मिसरी मिलाकर रोज सुबह के समय खाली पेट सेवन करें।
2. आधा चम्मच सोंठ तथा एक चुटकी फिटकरी का चूर्ण बताशे में रखकर बुखार से पीड़ित व्यक्ति को खिलायें। जल्द आराम मिलेगा।
3. यदि बुखार गर्मी के कारण हुआ है तो लौकी के छिलको पीसकर पांव पर मलें। ऐसा माना जाता है कि इन्हें तलवों पर मलने से भी बुखार उतर जाता है।
4. थोड़ी-सी नीम की पत्तियां लेकर सुखा लें। फिर उनकों पीसकर चूर्ण बना लें। इसमें से तीन-चार ग्राम की मात्रा में चूर्ण गर्म पानी के साथ मरीज को दें।
5. तुलसी की दस-ग्यारह पत्तियां और सात-आठ काली मिर्च के दाने-इन दोनों को एक कप पानी में मिलाकर तथा उबालकर काढ़े के रूप में सेवन करें। यह काढ़ा बुखार में एक रामबाण के रूप में काम करता है।
6. पपीते के पत्तों का काढ़ा पीने से बुखार जल्द ही खत्म जाता है।
7. छह ग्राम अदरक के रस में इतनी ही मात्रा में शहद मिलाकर चाटने से बुखार में बहुत लाभ होता है।
नोट : बुखार होने की स्थिति में आप कसरत न करें और कोशिश करें हल्का खाना खाएं। अगर बुखार 104 डिग्री फारेनहाइट या 40डिग्री सेल्सियस से ज्यादा है तो डॉक्टर से जरूर सलाह लें।
