हल्दी के नुकसान

हल्दी का प्रयोग हम अक्सर अपने खाने में मसाले के रूप में करते हैं। इससे हमारा खाना स्वादिष्ट बनता है। हल्दी में एंटी ऑक्सीडेट्स गुण पायें जाते हैं तथा यह हमें अनगिनत स्वास्थ्य लाभ देता है। हल्दी घाव, कटे और छिले पर मरहम के रूप में काम करती है। इसको फेस पैक में डालने से चेहरे का रंग चमकने लगता है। कुछ लोग इसका सेवन दूध में डालकर करते हैं लेकिन आज हम जानेंगे हल्दी के नुकसान के बारे में।

यदि आपको एनीमिया की शिकायत है तो भी आपको हल्दी का सेवन कम करना चाहिए। हल्दी का सेवन करने से हमें यहाँ अनगिनत फायदे प्राप्त होते है वहीं इसका अधिक मात्रा में सेवन करने से हमारे शरीर को काफी नुकसान होता है। वो हल्दी के नुकसान क्या हैं आइये जानते हैं.

गालब्लैडर की समस्या

हल्दी का अधिक सेवन करने से गालब्लैडर में स्टोन बनने लगते हैं। इसके अलावा इससे गैस भी बनती है।

एलर्जी में सेवन न करें

यदि आपको मसाले का सेवन करने से एलर्जी की शिकायत है तो हल्दी का प्रयोग बंद कर देना चाहिए। क्योंकि इससे आपकी एलर्जी और बढ़ सकती है।

लीवर की समस्या

यदि आपका लीवर बढ़ा हुआ है या फिर आपको लीवर संबंधी कोई अन्य समस्या है तो आपको हल्दी का सेवन तुरंत ही बंद कर देना चाहिए। क्योंकि इसमें मौजूद तत्व लीवर की समस्या को और बढ़ा देते हैं।

प्रेगनेंट महिलाएं

हल्दी के नुकसान की बात करें तो प्रेगनेंसी में कुछ महिलाएं दूध में हल्दी मिलाकर पीती हैं। जिससे उनका बच्चा गोरा पैदा हो लेकिन वो इस बात को नहीं जानती कि इसका सेवन करने से गर्भाशय का संकुचन या गर्भाशय में ऐंठन पैदा हो सकती है इसलिए हल्दी के इस नुकसान से भी जागरूक रहने की आवश्यकता है।

इनफर्टिलिटी की समस्या

हल्दी का अधिक सेवन करने से इनफर्टिलिटी की समस्या पैदा हो सकती है। यह समस्या खासतौर से पुरुषों में पाई जाती है।

खून की कमी

यदि आपको एनीमिया की शिकायत है तो आपको हल्दी का सेवन कम कर देना चाहिए।

सर्जरी के बाद

अगर आपकी अभी सर्जरी हुई है तो आपको हल्दी का सेवन कम कर देना चाहिए। क्योंकि हल्दी का अधिक सेवन करने से शरीर में ब्लड क्लाटिंग की समस्या पैदा हो सकती है। यही उनके लिए खतरनाक हो सकती है जिनकी अभी सर्जरी हुई है।