दुनिया में ऐसे बहुत से लोग हैं, जो पाचन की समस्याओं से जुझ रहे हैं। आपको बता दें कि मानव का पाचन तंत्र वह साधन है जिसके द्वारा ऊतकों और अंगों को कार्य करने के लिए पोषक प्राप्त होते हैं। अगर इस तंत्र में कुछ समस्या होने लगे, तो हमें कई तरह की समस्याओं का सामना करना पड़ता है। उन्हीं समस्याओं में से एक समस्या है एसिड रिफ्लक्स।
एसिड रिफ्लक्स क्या है
एसिड रिफ्लक्स एक आम पाचन स्थिति है। एसिड रिफ्लक्स तब होता है जब पेट में एसिड और अन्य पेट की सामग्री लोअर इसोफेगल स्पिंचर के जरिए ग्रासनली में पीछे जाती है। इसे एसिड रिगर्जेटेशन या गैस्ट्रोएसोफेगल रिफ्लक्स (जीईआरडी) भी कहा जाता है।
अमेरिकी कॉलेज ऑफ गैस्ट्रोएन्टेरोलॉजी (एसीजी) के मुताबिक, 60 मिलियन से अधिक अमेरिकियों ने महीने में एक बार कम से कम एसिड रिफ्लक्स का अनुभव किया है। जबकि 15 मिलियन से अधिक अमेरिकियों को यह हर दिन अनुभव हुआ है।
एसिड रिफ्लक्स आमतौर पर चेस्ट में एक बर्निंग सेंसेशन का कारण बनता है। यह सेंसेशन पेट से मध्य छाती या गले तक फैल जाती है। एसिड रिफ्लक्स को हार्टबर्न के रूप में भी जाना जाता है।
एसिड रिफ्लक्स का कारण
ग्रासनली के अंत में मांसपेशियों को लोअर इसोफेगल स्पिंचर (एलईएस) कहा जाता है। एलईएस एक एकमात्र वाल्व है, जो आमतौर पर सीमित मात्रा के लिए खुलता है जब आप कुछ खाते हैं। एसिड रिफ्लक्स तब होता है जब एलईएस ठीक से काम नहीं करता है या ठीक से बंद नहीं होता है। एक दोषपूर्ण या कमजोर एलईएस पाचन जूस और पेट की सामग्री को ग्रासनली या अन्नप्रणाली में वापस उठाने की अनुमति देता है।
जब आप ज्यादा मात्रा भोजन करते हैं तो यह स्थायी तौर पर एलईएस को ढीला कर सकता है। एसिड रिफ्लक्स के कारणों में मोटापा, तनाव, हिटल हर्निया, विशिष्ट खाद्य पदार्थों का सेवन विशेष रूप से कार्बोनेटेड पेय, कॉफी और चॉकलेट आदि शामिल है। अगर किसी आहार की वजह से आपको एसिड रिफ्लक्स हो रहा है, तो आप तुरंत उसे अपने डाइट से हटा दीजिए।
एसिड रिफ्लक्स के लक्षण
जब पेट की सामग्रियां बार-बार आपके ग्रासनली में पीछे जाती है तो आपको कई तरह के लक्षणों का सामना करना पड़ता है। आइए इसके बारे में जानते हैं।
हार्टबर्न
एसिड रिफ्लक्स के आम लक्षण में हार्टबर्न प्रमुख है। हार्टबर्न सबसे आम पाचन बीमारियों में से एक है। हार्टबर्न असहज से लेकर दर्दनाक तक हो सकता है। हालांकि, बर्निंग सेंसेशन की गंभीरता अनिवार्य रूप से अन्नप्रणाली या ग्रासनली को स्थायी या स्थाई चोट का संकेत नहीं देती है।
खट्टा स्वाद
एसिड रिफ्लक्स के एक अन्य लक्षण में खट्टा स्वाद भी शामिल है। यह आपके मुंह में खट्टा या कड़वा स्वाद पैदा कर सकता है। आपके गले और मुंह में भी जलन हो सकती है।
बदहजमी
बदहजमी आपके पेट के ऊपरी भाग में एक जलती हुई भावना और असुविधा है। यह अपच के रूप में जाना जाता है। वैसे हार्टबर्न बदहजमी का लक्षण हो सकता है।
रिजर्गटेशन
कुछ लोगों को रिजर्गटेशन का अनुभव होता है। यह द्रव, भोजन या पित्त की भावना है। कुछ मामलों में, लोगों को भी उल्टी हो सकती है। हालांकि, वयस्कों में उल्टी दुर्लभ होती है।
