यह एक ज्ञात तथ्य है कि हमारे शरीर में सबसे बड़े अंग के रूप में, अपनी युवा चमक को बनाए रखने के लिए हमारी त्वचा को बहुत अधिक पानी की जरूरत होती है। यही कारण है कि आप अक्सर ऐसे मेकअप और त्वचा देखभाल उत्पादों को देखते हैं, जो विशेष रूप से आपकी त्वचा को चमकदार और हाइड्रेट करने के लिए तैयार किए जाते हैं। हालांकि, आपमें से बहुत से लोगों को यह पता नहीं है, कि मॉइस्चराइजिंग और हाइड्रेटिंग को अक्सर एक दूसरे के लिए उपयोग किया जाता है, जोकि एक ही बात नहीं है।
ये दोनों आपको बहुत अधिक आवश्यक पोषण के साथ, स्वस्थ त्वचा प्रदान करते हैं, परन्तु, इनमें अंतर जानने से, आप अपनी त्वचा की विशिष्ट आवश्यकताओं के लिए, इनमें से सबसे अच्छा विकल्प चुन सकते हैं। आज हम आपको मॉइस्चराइजिंग और हाइड्रेटिंग के बीच में कुछ जरुरी अंतर बताएंगे।
मॉइस्चराइजिंग और हाइड्रेटिंग के बीच अंतर
सूखी त्वचा में तेल का अभाव है और इसे मॉइस्चराइज किया जाना चाहिए। इन दोनों त्वचा की स्थितियों के बीच भेद करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि उन्हें अक्सर गलत तरीके से इलाज किया जा सकता है।
मॉइस्चराइज़र और हाइड्रेटर्स दोनों यह सुनिश्चित करते हैं, कि हमारी त्वचा को पर्याप्त नमी मिल रही है, जिससे इसे सूखने, बुढ़ापे और पर्यावरण के नुकसान से बचाया जा सकता है।
हमारी त्वचा में एक प्राकृतिक लिपिड बाधा है, जो त्वचा और इसमें उपलब्ध पानी के नुकसान से बचाती है। यदि आप सूखी, परतदार त्वचा के शिकार हैं, तो इससे यह संकेत मिलता है कि आपकी त्वचा सुरक्षात्मक बाधा बनाने के लिए पर्याप्त लिपिड कोशिकाओं का उत्पादन नहीं कर रही है, जिससे यह नमी को बनाये रखने में असमर्थ हो जाती है, और इसके लिए आपको मॉइस्चराइज़र की जरुरत है। ये आपकी त्वचा की सतह पर प्राकृतिक तेलों और लिपिड्स की परत बनाने में मदद करते हैं, पानी को बाष्पीकरण होने से रोकते हैं, और स्वस्थ नमी संतुलन बनाए रखते हैं।
दूसरी तरफ, हाइड्रेशन, त्वचा में पानी की मात्रा को दर्शाता है, और हाइड्रेटर्स उत्पाद, विशेष रूप से इस उद्देश्य को पूरा करने वाले पदार्थों से तैयार किए जाते हैं, जो वायु से नमी को पकड़कर और त्वचा की परतों तक पहुंचाने से आपकी पानी की मात्रा को बढ़ाने के लिए मदद करते हैं। निर्जलित त्वचा में पानी का अभाव है और इसलिए हाइड्रेशन की आवश्यकता है। बहुत से तरल पदार्थ पीने से, आपकी त्वचा को हाइड्रेट करने का सबसे आसान तरीका है। सूखी त्वचा वाले लोगों को ह्यलुरॉनिक एसिड के हाइड्रेटर से लाभ होता है।
ह्यलुरॉनिक एसिड नमी के लिए अच्छा माना जाता है। ह्यलुरॉनिक एसिड मानव शरीर में स्वाभाविक रूप से पाया जाता है, जो पानी से हजार गुणा अधिक का वजन रख सकता है। अपनी त्वचा की नमी बनाए रखने में मदद करने के लिए आप आवश्यक तेलों, फलों के अर्क, शिया मक्खन, कोकोआ मक्खन और वैक्स के साथ बानी हुई क्रीमों के विकल्प चुन सकते हैं।
यदि आपकी त्वचा संवेदनशील है, तो आप एलो वेरा और शहद के जैसे प्राकृतिक नमी युक्त तत्व का उपयोग भी कर सकते हैं। ये अवयव विटामिन और खनिजों से भरपूर होते है, जो शरीर में पोषक तत्वों के रूप में अवशोषित होते है। ये तत्व न केवल उनके कोमल मॉइस्चराइजिंग और पौष्टिक गुणों के लिए जाने जाते है, बल्कि बुढ़ापे और मुक्त कणों की क्षति के संकेतों को कम करने के लिए भी जाने जाते है।
जब तेलीय त्वचा या मुंहासे से ग्रस्त त्वचा की बात आती है, तो आपकी त्वचा की देखभाल के दौरान दोनों चरणों को जोड़ना खराब हो सकता है, लेकिन तेल युक्त त्वचा डिहाइड्रेशन के कारण भी हो सकती है। आमतौर पर तेल का उपयोग न करना भी, आपकी त्वचा को अतिरिक्त तेल के उत्पादन से प्रतिक्रिया दे सकती है। यह प्रतिक्रिया त्वचा के छिद्रों को बंद कर सकती है और कील-मुहांसों का कारण बन सकती है। इसलिए हल्की जैल क्रीम आपकी त्वचा के लिए सर्वोत्तम विकल्प होंगे, क्योंकि ये आपके छिद्र को नहीं रोकेंगे, और मुहांसे नहीं करेंगे।
