मस्तिष्क और विभिन्न महत्वपूर्ण अंगों सहित स्वस्थ मानव ऊतक को बनाए रखने में भूमिका निभाता है। आज हम मानव विकास हार्मोन के फायदों के बारे में जानेंगे लेकिन उससे पहले जान लेते हैं कि एचजीएच...
चेहरे पर चमक लाने के लिए एसेंशियल ऑयल
आपको चेहरे पर चमक लाने के लिए एसेंशियल ऑयल का इस्तेमाल करना चाहिए। ये एसेंशियल ऑयल न केवल आपको एजिंग से बचाएगा बल्कि त्वचा के पिगमेंटेशन को दूर करता है।
किडनी रोग में खान पान
किडनी रोग दुनिया की आबादी के लगभग 10 फीसदी लोगों को प्रभावित करने वाली एक आम समस्या है। इस समस्या से प्रभावित लोगों को कई तरह की सावधानी बरतनी पड़ती है।
बच्चों में डायबिटीज के लक्षण
आपको बता दें कि डायबिटीज बहुत ही चुपचाप आने वाली बीमारी है, लेकिन यदि समय रहते लक्षणों पर ध्यान दिया जाए तो आप इससे बचाव कर सकते हैं।
रिश्ते को मजबूत करने के लिए क्या करें
इंसान की दुखी का सबसे कारण ही उनका बिगड़ता हुआ रिलेशनशिप है। इसलिए आज हम आपको रिश्ते को मजबूत करने के लिए कुछ ऐसे टिप्स के बारे में बताएंगे जिसे जिंदगी में आपको उतारना चाहिए।
बालों के लिए प्याज के जूस के फायदे
इस 21 वीं शताब्दी में बालों के झड़ने की समस्या सबसे सामान्य स्वास्थ्य समस्याओं में से एक बन गई है, जो आम तौर पर आत्मविश्वास और सामान्य कल्याण को प्रभावित करती है। किशोरों से बूढ़े तक, हर कोई...
अच्छा पिता कैसे बने
एक बच्चे के लिए एक पिता बहुत महत्वपूर्ण है? शोध का कहना है कि एक बच्चे का कल्याण, शिक्षा, व्यवहार और मानसिक विकास इस बात पर निर्भर करता है कि उनके पालन-पोषण में उनके पिता की भागीदारी कितनी है। आज...
पुरुषों में स्टेमिना बढ़ाने के तरीके
किसी भी काम को करने के लिए हमें स्टेमिना की जरूरत होती है। पुरुषों में स्टेमिना बढ़ाने के लिए प्रोटीन, विटामिन सी, आयरन और कार्बोहाइड्रेट्स जैसे पोषक तत्वों ज़रूरत होती है।
सोने से पहले रात को क्या खाना चाहिए
शारीरिक कल्याण के लिए नींद बहुत ही महत्वपूर्ण है। फिर भी हम में से अधिकांश के लिए यह एक चुनौती की तरह लगता है। आज हम आपको कुछ ऐसे आहार के बारे में बताएंगे जिसे हर किसी को सोने से पहले रात को खाना...
गर्भावस्था का बारहवां सप्ताह – लक्षण, खानपान और परहेज
प्रेग्नेंसी या गर्भावस्था के बारहवें सप्ताह में प्रवेश करना मतलब है कि आपके शुरुआती तीन महीना समाप्त हो चुके हैं। अगले सप्ताह से, आप कम तनावपूर्ण दूसरे तिमाही में प्रवेश करेंगी, जिसे आपकी...