ब्लड फ्लो का यह दबाव सामान्य दबाव से अधिक होता है, तो यह रक्त वाहिकाओं (धमनियों) की दीवार पर अतिरिक्त तनाव डालता है, जिसे हाई ब्लड प्रेशर या हाइपरटेंशन कहा जाता है।
मासिक के दर्द को कम करने के उपाय हैं ये आहार
महिलाओं को थकान, ऐंठन, सूजन और सिरदर्द की समस्या हमेशा परेशान करती है। पीरियड्स या मासिक दर्द की भी समस्या ऐसी ही एक समस्या है।
कमर दर्द का कारण
यदि आप पीठ के निचले हिस्से में दर्द का सामना कर रहे हैं, तो आप जानते हैं कि रात को अच्छी नींद पाना कितना मुश्किल हो सकता है। पीठ दर्द बेहद आम है और कई साधारण रोजमर्रा की गतिविधियां इसके लिए कारण...
वजन कम करने के घरेलू उपाय
यदि आप एक्सरसाइज के बिना वजन कम करना चाहते हैं तो यहां आपके लिए अच्छी खबर है। ऐसे कई उपचार हैं जो बिना किसी एक्सरसाइज के वजन कम करने के लिए प्रभावी हैं।
महिलाओं में गठिया के लक्षण
रूमेटाइड अर्थराइटिस (आरए) एक ऑटोम्यून्यून बीमारी है जो जोड़ों को प्रभावित करती है। ऑटोम्यून्यून बीमारियों में इम्यून सिस्टम अज्ञात कारणों से शरीर में स्वस्थ ऊतक को नष्ट करने की कोशिश करती...
डायबिटीज में परहेज, नहीं करें इन आहारों का सेवन
डायबिटीज या मधुमेह रोगों के एक समूह को संदर्भित करता है जो आपके शरीर के ब्लड (ग्लूकोज) के उपयोग को प्रभावित करता है। ग्लूकोज आपके स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण है क्योंकि यह कोशिकाओं के लिए...
ऐसे काम करने से होती है मेमरी लॉस
इंग्लैंड की लिवरपूल जॉन मूर्स विश्वविद्यालय में किए गए अध्य्यन के मुताबिक लगातार बैठे रहने से शरीर के सभी हिस्सों में रक्तग का संचार प्रभावित होता है इसमें दिमाग भी शामिल है। इस अध्ययन को...
ज्यादा जम्हाई आने के क्या कारण है
जम्हाई हवा के साथ फेफड़ों को भरने, मुंह खोलने और गहरी साँस लेने की एक अनैच्छिक प्रक्रिया है। यह थकने की एक बहुत ही प्राकृतिक प्रतिक्रिया है। आमतौर पर यह नींद या थकान से ट्रिगर होता है।
इस वजह से होता है कब्ज – जानें 5 कारण
कब्ज से छुटकारा पाने के लिए ऐसे तो कई घरेलू उपचार मौजूद हैं जिन्हें आप आजमा सकते हैं, लेकिन क्या आपको पता है कि आप कब्ज से पीड़ित क्यों हैं।
हृदय रोग के लिए प्राणायाम
खराब जीवनशैली के कारण, दुनिया में दिल का दौरा होने का अनुपात रोज़ाना बढ़ रहा है। यदि आप दिल की समस्याओं से पीड़ित हैं या दिल के दौरे रोकना चाहते हैं, तो आपको दिल की बीमारी के लिए योग के उन...