प्रेगनेंसी टिप्स

प्रजनन क्षमता बढ़ाने के उपाय

तनाव किसी की भी प्रजनन क्षमता में एक प्रमुख बाधा उत्पन्न करता है। इसके अलावा गलत खानपान और शराब और सिगरेट की लत भी आपकी प्रजनन क्षमता को कम कर सकता है।

लाइफस्टाइल

पर्यावरण प्रदूषण से बचने के उपाय, अपनाए ये घरेलू उपाय

अलग अलग कारणों से हवा में जहरीली गैसों की मात्रा बढ़ने से लोगों को सांस लेने में तकलीफ होने के साथ-साथ आंखों में जलन की भी समस्या हो रही है।

पेट

आंत की सफाई करने वाले 6 आहार

आजकल अधिकांश लोगों में गैस्ट्रोइंटेस्टाइनल की समस्या काफी आम हो गई है। इसका मुख्य कारण बड़ी संख्या में लोग ऐसे खाद्य पदार्थों पर भरोसा करते जा रहे हैं, जिसमें स्वस्थ पाचन तंत्र के लिए...

Events डायबिटीज

डायबिटीज कंट्रोल के लिए दीवाली पर अपनाएं ये टिप्स

भारत के सभी त्यौहारों में फूड का बहुत ही महत्व है और दीवाली से भी इससे अछूता नहीं है। दीपावली में मिठाइयों का बोलबाला होता है, लेकिन कई बार ये मीठाई स्वाद में तो मीठे होते हैं, पर स्वास्थ्य के...

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

फोड़े के उपचार में क्या तरीका अपनाएं

फोड़ा आमतौर पर चेहरे, गर्दन, कंधे, बगल और नितंबों पर दिखाई देते हैं। आइए फोड़ा के उपचार के लिए कुछ तरीकों के बारे में जानते हैं।

आयुर्वेदिक उपचार

नीम के पत्ते खाने से क्या क्या लाभ मिलता है

भारतीय पारंपरिक संस्कृति में नीम का बहुत महत्व है। माना जाता है कि नीम के पेड़ में 130 से अधिक विभिन्न जैविक रूप से सक्रिय कंपाउंड है। आपको बता दें कि नीम के पत्ते खाने से क्या क्या लाभ मिलता है।

लाइफस्टाइल

ज्यादा शराब पीने से क्या नुकसान होता है

शराब का नियमित और अधिक सेवन से न केवल हाई ब्लड प्रेशर, दिल, लीवर, मोटापा और गठिया जैसी अनेक स्वास्थ्य समस्याएं पैदा हो सकती है बल्कि इसका असर आपके दिमाग पर भी पड़ता है। दरअसल देर रात पार्टी और...

मांसपेशियां रीढ़ की हड्डी

ऑस्टियोपोरोसिस उपचार के लिए 6 डाइट टिप्स

ओस्टियोपोरोसिस एक हड्डी से संबंधित रोग है। ऑस्टियोपोरोसिस इन रिक्त स्थानों का आकार बढ़ाता है, जिससे हड्डी ताकत और घनत्व खो देता है।

फलों के गुण और फायदे

दूध में इलायची डालकर पीने के फायदे

इलायची पाचन के स्वास्थ्य में सुधार करने में मदद करता है और कैंसर जैसी कुछ गंभीर बीमारियों को रोकता है। यह न केवल डायबिटीज के उपचार में भी सहायता करता है बल्कि अवसाद से निपटने में भी सहायता...