माइग्रेन

माइग्रेन के 7 कारण तथा यह कैसे होता है ट्रिगर

अगर इसके लक्षणों की बात करें तो मतली, उल्टी, थकान महसूस होना, चिड़चिड़ापन, गर्दन में अकड़न, बोलने में कठिनाई, प्रकाश तथा ध्वनि की संवेदनशीलता शामिल है। माइग्रेन किसी भी उम्र के व्यक्ति को...

हेल्थ टिप्स हिन्दी

इंडियन टॉयलेट क्यो है बेहतर, जाने 6 कारण

ऐसा देखा गया है कि कई भारतीय इंडियन टॉयलेट सिस्टम को अपनाने में शर्म महसूस करते हैं जबकि वेस्टयर्न टॉयलेट सिस्टम उन्हें गर्व का एहसास दिलाता है।

ट्रेवल

अकेले घूमने के फायदे, कर देंगे आपको हैरान

अकेले घूमने के कई फायदे है। इससे न केवल हमारे ज्ञान में वृद्धि होती है बल्कि यह खुद को समझने की क्षमता को भी बढ़ाता है। इसलिए आप भी अकेले घूमना शुरू कर दीजिए।

दांतों की देखभाल

मुख की दुर्गन्ध दूर करने का उपाय, आपके लिए कौन सा है बेस्ट

आपकी पर्सनालिटी केवल कपड़े और मेअकप से नहीं डिसाइड होती बल्कि आपकी समझ और आपका स्वास्थ कैसा है उससे भी आपकी पर्सनालिटी निर्धारित होती है। मुख की दुर्गन्ध एक मिनट में आपकी पर्सनालिटी को...

जिम टिप्स

शादी से पहले लड़को के लिए वजन कम करने के लिए 4 टिप्स

वजन को कम करना कोई आसान काम नहीं है, जो आप सोच रहे हैं कि इसे हफ्ते भर में अचीव कर सकते हैं। वजन कम करने के लिए हार्ड वर्क के साथ प्रोपर टाइम की जरूरत होती है।

प्रेगनेंसी टिप्स

प्रेगनेंसी का आठवां महीना – क्या खाए और क्या नहीं

स्वस्थ आहार और जीवनशैली महत्वपूर्ण है। यह बात प्रेग्नेंसी में भी लागू होती है। स्वस्थ्य आहार स्वस्थ बच्चे को जन्म देने में अत्यधिक मदद करेगा।

डाइट प्लान

खाना खाने के बाद पानी पीने से क्या होता है

पानी हमारे शरीर को कई तरह से फायदा देता है। यह न केवल निर्जलीकरण या डिहाइड्रेशन से बचाता है बल्कि शरीर से विषाक्त पदार्थों और अपशिष्ट उत्पादों को भी बाहर निकालता है।

घरेलू नुस्खे - घरेलू उपचार

गले में खराश का उपचार है शहद, जाने कैसे यूज करें

शहद एक शानदार प्राकृतिक उपचार है, जैसे हम इसका सेवन करते हैं, यह गले की खराश या जलन में राहत देता है। अच्छे परिणामों के लिए, रोज सुबह शहद का एक चम्मच लें।

हेल्थ टिप्स हिन्दी

दही में कितना प्रोटीन होता है तथा इसमें कौन सा होता है बैक्टीरिया

यह न केवल उच्च रक्तचाप को रोकने, कोलेस्ट्रॉल के स्तर को विनियमित करने, उचित पाचन में सहायता करने, कोलोरेक्टल कैंसर और मधुमेह के जोखिम को कम करने, इम्यून सिस्टम को मजबूत करने और वजन को कम करने...

डाइट प्लान

शरीर के लिए आवश्यक 6 पोषक तत्व

विश्व स्वास्थ्य संगठन के मुताबिक, ये पोषक तत्व रोगों की रोकथाम, विकास और अच्छे स्वास्थ्य के लिए महत्वपूर्ण हैं। इसमें फैटी एसिड और एमिनो एसिड समेत सूक्ष्म पोषक तत्व और मैक्रोन्यूट्रिएंट...