यदि आपको जीवन में आगे बढ़ना है तो आपको भावनात्मक रूप से बुद्धिमान जरूर बनना चाहिए। इस तरह की शिक्षा आपको स्कूल में नहीं दी जाएगी बल्कि आपको खुद से अपने अंदर इसे डेवलप करना होगा। ऐसा देखा गया है कि जो भावनात्मक रूप से बुद्धिमान होते हैं वह जीवन में सफलता और खुशी को जल्द ही हासिल कर लेते हैं। अब वह चाहे काम में सफलता हो या फिर रिलेशनशिप में… आइए भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोगों की आदतों के बारे जानते हैं।
भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोगों की आदतें
समस्या की तरफ नहीं बल्कि उसके हल के बारे में सोचते हैं
जीवन में दो प्रकार के लोग होते हैं – एक जो अपनी समस्याओं को लेकर हमेशा परेशान रहते हैं। दूसरे वह जो उन्हीं समस्याओं के समाधान के बारे में सोचते हैं। भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग तुरंत समस्याओं का हल निकालने की कोशिश करते हैं। इस तरह, भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग सकारात्मक और नकारात्मक नहीं होते हैं। उनका मानना है कि सब कुछ का उत्तर है। हालांकि उन्हें हल या जवाब ढूंढने में थोड़ी देर लग सकती है, लेकिन उन्हें विश्वास रहता है कि उन्हें इसमें जरूर सफलता मिलेगी।
भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग प्रभावशाली एक्शन लेते हैं
भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग किसी भी परफेक्शन पर नहीं जाते हैं। किसी भी काम को लेकर उनका दृष्टिकोण बहुत ही अलग होता है। वे न तो असफल होने के डर का इंतजार करते हैं और न ही किसी भी काम को परफेक्ट किए जाने को लेकर सोचते हैं। वह केवल सही तरह से काम करने पर विश्वास करते हैं। अगर कुछ गलत हो जाए तो उससे सिखने का प्रयास करते हैं।
भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग रहते हैं मोटिवेटेड
ऐसा देखा गया है कि भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग हमेशा प्रेरित या मोटिवेटेड रहते हैं। ऐसे लोग जानते हैं कि जीवन को लेकर उनका उद्देश्य क्या है। वह हमेशा जीवन और उसके मूल्यों को लेकर आत्म मंथन करते रहते हैं। भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग बदलाव को पसंद करते हैं और यही चीज उन्हें हमेशा प्रेरित करती है।
बदलाव को स्वीकार
भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग जानते हैं कि चीजें निरंतर चलती रहती है और परिवर्तन जीवन का एक हिस्सा है। ऐसे लोगों का मानना है कि बदलाव को खुलेमन से स्वीकार करना चाहिए नहीं तो हम आगे नहीं बढ़ सकते। ऐसे लोग अपने जीवनशैली और आहार में परिवर्तन करते हैं।
हमेशा रहते हैं फोकस
फोकस आपके लिए सबसे अच्छी आदतों में से एक है और भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोगों में यह गुण जरूर पाया जाता है। ऐसा देखा गया है कि जब वह कोई काम लेते हैं तो उसमें 100 फीसदी देने का प्रयास करते हैं।
खुद को समझते हैं भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग
आत्म जागरूकता एक अच्छा गुण है और यह गुण भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग में जरूर पाया जाता है। ऐसे लोग व्यवहार में बहुत ही लचीले होते हैं और परिस्थितियों के हिसाब से अपने आप में बदलाव भी कर लेते हैं। दूसरे शब्दों में, हमें हमेशा अपने आप का आकलन करना चाहिए ताकि हम स्थिति को ठीक करने के लिए हमारे व्यवहार को संशोधित कर सकें। जब हम स्वयं को जानते हैं, तो हम अपनी गलतियों को पहचानने और निकालने में सक्षम हैं, तो कोई भी समस्या का हल निकाला जा सकता है।
अपने कम्युनिकेशन स्किल पर देते हैं ध्यान
एक अच्छा कम्युनिकेशन स्किल दोस्ती और संबंधों के लिए आधार है। अच्छी कम्युनिकेशन स्किल के बिना, चीजों को गलत समझा जाता है, जिसकी वजह से संबंध खराब हो जाते हैं। भावनात्मक रूप से बुद्धिमान लोग अपने सामाजिक कौशल पर हर समय काम करते हैं। समस्या के समय हल निकालने और जीवन के सभी क्षेत्रों से जुड़े लोगों से बात करके कुछ सीखने की आदत को बढ़ाते हैं।
