हेल्थ टिप्स हिन्दी

शरीर के लिए जो जरूरी पोषक तत्व आवश्यक होते हैं, वो सारे तत्व साबुत अनाज में शामिल होते हैं। इसका सबसे अच्छा विकल्प है गेंहू का दलिया।

गर्मियां शुरू होते ही एक शब्द की बहुत ही ज्यादा चर्चा होने लगती है वह है हीट स्ट्रोक! बढ़ती गर्मी की वजह से लोग हीट स्ट्रोक के ज्यादा शिकार हो रहे हैं। आपको बता दें लू लगना या हीट स्ट्रोक उन...

आज की इस भागती हुई जिंदगी में हमने फ्रिज को अपने जीवन का एक अहम हिस्सा बना लिया है। फ्रिज अर्थात रैफ्रिजरेटर आज के समय में हर मिडल क्लास परिवार की आवश्यकता बन चुका है। शीतल जल, आइसक्रीम बनाने...

फलों का राजा आम के फायदों के बारे में आपने बहुत ही पढ़ा या सुना होगा! लेकिन क्या आपने आम के नुकसान के बारे में सुना है?

घड़े की जरूरत को समझते हुए लोग दोबारा इसकी ओर आकर्षित हो रहे हैं। इसकी सबसे बड़ी जरूरत यह है कि मटके का पानी पीने के फायदे बहुत हैं।

कई बार यह चिंताजनक और दर्द भरी स्तिथि होती है। पैरों में सूजन होने इंसान को कई तरह की परेशानियां हो जाती है, जैसे कि पैरों में सूजन आने से पैर में दर्द, चलने और खड़े रहने में परेशानी, पैर का लाल...

कई तरह के पोषक तत्वों से भरपूर दूध मनुष्य के लिए सर्वोत्तम और संपूर्ण खाद्य पदार्थ है। इसका नियमित रूप से सेवन करने से कई तरह की बीमारियों से छुटकारा पाया जा सकता है।

औषधीय की दुनिया में यह कितना उपयोगी है इसका अंदाजा आप इसी बात से लगा सकते हैं कि यह देवताओं के लिए आहार के रूप में प्रयोग में लाया जाता था।