नारियल पानी का नाम लेते ही हम इसके अनेक फायदों के बारे में परिचित होते हैं। इसमें ऐसे पौष्टिक तत्व है, जो हमारी त्वचा को जवां बनाते हैं। इसके अलावा इससे पाचन शक्ति भी मजबूत रहती है। लेकिन क्या...
हेल्थ टिप्स हिन्दी
जाने हेल्थ टिप्स हिन्दी या सेहत बनाने के घरेलू तरीके जो आपको बताएगा सेहत कैसे बनाए और सेहत का राज और सभी सेहत टिप्स, get all health tips in hindi which includes home health tips.
पाचन शक्ति बढ़ाने के तरीके – करें इन चीजों से परहेज
स्वस्थ्य जीवन के लिए न केवल आहार लेना ही जरूरी नहीं है बल्कि परहेज करना भी जरूरी है। पाचन शक्ति बढ़ाने के तरीके, आज इसी विषय के बारे आपको बताएंगे।
सरसों के बीज के 9 फायदे
सरसों का तेल बहुत तरह के कामों में इस्तेमाल किया जाता है। इसके बहुत ही स्वास्थ्य लाभ भी हैं। जिस तरह सरसों का तेल फायदेमंद है उसी तरह सरसों का बीज भी फायदेमंद है।
पानी की कमी से होने वाली 8 बीमारियां
शरीर को स्वस्थ रखने के लिए पानी का नियमित सेवन करना बहुत ही जरूरी है। पानी एक ऐसी चीज है जिसके बिना इंसान या कोई भी जीव जीवित नहीं रह सकता है। यह शरीर के कई गंभीर रोगों को दूर करता है। यदि शरीर...
ओमेगा-3 फैटी एसिड के स्रोत, फायदे और नुकसान
यह एक वसा है जिसका सेवन करने से हृदय रोग, टाइप 2 मधुमेह और अल्जाइमर रोग में बहुत ही आराम मिलता है। ओमेगा -3 फैटी एसिड से ट्राइग्लिसराइड का स्तर कम होता है और अच्छे कोलेस्ट्रॉल के स्तर में वृद्धि...
नॉन स्टिक बर्तनों के नुकसान
पिछले कुछ सालों से नॉन स्टिक बर्तनों में खाना बनाने का चलन बहुत ही चला है। देखा गया है कि नॉन-स्टिक बर्तनों में खाना बनाना लोगों के लिए बहुत ही सुविधा जनक है। इस सबसे बड़ी खास बात यह है कि इसमें...
कच्चा दूध पीने के नुकसान आपकी सेहत के लिए
नए अध्ययन से पता चला है कि आमतौर पर दूध में पाया जाने वाला माइक्रोबियल में एशचेरीचिया कोली ओ157:एच7 के साथ संक्रमणकारी सालमोनेला, कैंपीलोबेक्टर और लिस्टेरिया पाया जाता है।
पेन किलर खाने के नुकसान
दरअसल मामूली बीमारी पर पेन किलर जैसी दवा का सेवन न केवल लीवर को नुकसान पहुंचा सकती है बल्कि डिप्रेशन और पेट की समस्या भी हो सकती है।
सोते समय मौजे पहनने के फायदे
मौजे पहनकर रखने से आप पैरों की गंदगी से बचे रहते हैं। जो लोग रात को मौजे पहनकर सोते हैं, वो अपने पैरों से अधिक प्यार करते हैं और उनकी केयर भी करते हैं।
पॉपकॉर्न खाने के फायदे
पॉपकॉर्न खाने की एक ऐसी चीज है, जिसे कुछ साल पहले तक बहुत ही कम लोग जानते हैं, लेकिन धीरे-धीरे बाजारवाद ने इसकी इतनी मार्केटिंग की कि इसे हर घर में पहचाना जाने लगा। सिनेमा हॉल में इसकी बिक्री के...