आपने अक्सर एलोवेरा के फायदों के बारे में पढ़ा या दूसरों से सुना हो होगा। लेकिन क्या आप एलोवेरा के नुकसान के बारे में जानते हैं। अगर नहीं तो आज हम आपको एलोवेरा के नुकसान के बारे में जानकारी...
हेल्थ टिप्स हिन्दी
जाने हेल्थ टिप्स हिन्दी या सेहत बनाने के घरेलू तरीके जो आपको बताएगा सेहत कैसे बनाए और सेहत का राज और सभी सेहत टिप्स, get all health tips in hindi which includes home health tips.
समोसा खाने के नुकसान
समोसे में केवल तेल ही नहीं, बल्कि मैदे का भी बहुत ज्यादा इस्तेमाल किया जाता है। अधिक मैदे का उपयोग सेहत के लिए हानिकारक होता है।
बीयर पीने के फायदे और नुकसान
कई तरह के शोधों से पता चला है कि यदि आप बीयर का सेवन सीमित मात्रा में करते हैं, तो आप लंबे समय तक जी सकते हैं। कई लोगों का कहना है कि बीयर यदि संयम से पिया जाए, तो यह गुस्से को कम करता है और...
सीढ़ी चढ़ने के फायदे आपकी सेहत के लिए
सीढ़ियों पर चढ़ना एक ऐसा व्यायाम जिससे आप बहुत तरह के लाभ ले सकते हैं। सीढ़ियों पर चढ़ने से अधिक कैलोरी बर्न होती है और वजन घटाने की संभावना बढ़ जाती है। यह आपके दिल और फेफड़ों को भी फायदा...
साइलेंट हार्ट अटैक क्या है, जाने लक्षण और उपचार
हर साल कई लाख लोग हार्ट अटैक यानि दिल के दौरे से मरते हैं। इसके पारंपरिक लक्षण में कई सारे लक्षण मौजूद है, जैसे छाती में दर्द या दबाव, ठंडा पसीना आना, अत्यधिक कमजोरी आदि है। इसके अलावा साइलेंट...
पाचन शक्ति बढ़ाने के घरेलू उपाय हैं यह फल
अगर आपकी पाचन शक्ति स्वस्थ्य है तो प्रतिरक्षा प्रणाली में सुधार देखने को मिलते हैं। इसके अलावा यह आपको सक्रिय बनाता है और त्वचा स्वास्थ्य में सुधार करता है और आपके मूड को सही रखता है। इसलिए...
तम्बाकू छोड़ने के आसान घरेलू उपाय व नुस्खे
आज के समय नशे ने हर किसी को अपनी चपेट में लिया हुआ है, वो नशा चाहे पान, सिगरेट, गुटखा या फिर शराब का हो। नशा भले ही किसी भी प्रकार का क्यों न हो वो जानलेवा ही होता है। नशा एक धीमा जहर होता है। जी हाँ...
मछली खाने के नुकसान आपकी सेहत के लिए
आज हम आपको मछली खाने के नुकसान के बारे में जानकारी देंगें। मछली खाने में अच्छी लगती है, साथ ही इसके बहुत से ऐसे पौष्टिक तत्व मौजूद होते हैं, जो सेहत के लिए लाभकारी होते हैं।
कोलेस्ट्रॉल में परहेज – जाने क्या खाएं और क्या न खाएं
उच्च कोलेस्ट्रॉल दिल के दौरे और स्ट्रोक के जोखिम को बढ़ाने का काम करता है। उधर दुर्लभ मामलों में लो कोलेस्ट्रॉल आमतौर पर बेहतर होता है।
बेर के फायदे और नुकसान
बेर बहुत ही उपयोगी और पोषक तत्वों से भरपूर होता है, जो हमारे शरीर के लिए बहुत लाभकारी होते हैं। इसमें कैलोरी की मात्रा भी बहुत अधिक होती है।