शेयरिंग एक बहुत अच्छी आदत है, परन्तु हमें अपने लाइफस्टाइल में कुछ चीज़ें कभी भी किसी के साथ शेयर नहीं करनी चाहिए। ये जरुरी चीज़ें निम्नलिखित है।
मोबाइल फोन
आपका मोबाइल फ़ोन आपकी अपनी छोटी सी दुनिया होता है जिसको किसी और व्यक्ति के साथ शेयर करना आपके लिए खतरनाक होता है जैसे की मोबाइल-बैंकिंग पासवर्ड्स, फॅमिली फोटोग्राफ्स, इम्पोर्टेन्ट कॉन्टैक्स, ईमेल पासवर्ड्स और आपके मेसेजस और आजकल मोबाइल शेयरिंग घर एवं ग्रस्त जीवन में तनाव लाते है।
चप्पलें या जूते
डॉक्टर आपके पास हमेशा अपने पर्सनल चप्पल और जूतों का एक अलग जोड़ा होने के सलाह देते हैं क्योंकि जब घर अथवा बाहर का कोई और व्यक्ति आपके चप्पल या जूते प्रयोग करता है तो उसके पसीने का इन्फेक्शन आपके पैर ख़राब करता है । जिससे आपके पैर फट सकते है।
लिपस्टिक
महिलाओं को अपनी फीमेल-फ्रेंड्स के साथ लिपस्टिक और लिप ग्लोस शेयर करते हुए देखा जा सकता है जो कि उनकी हेल्थ लिए बहुत ही हानिकारक है। ऐसा करने से आप एक हर्पीस नामक वायरस भी शेयर कर सकती है जोकि आपके शरीर में स्किन, होंठो का फटना और कभी-कभी होंठो से खून निकलना, लिवर की बीमारियां फैलाता है।
कॉस्मेटिक
यदि आप किसी पार्टी के लिए तैयार होने के लिए सैलून में जाती हैं, तो सुनिश्चित करें कि वे अपने आईशैडोस, काजल और फेस-पाउडर जैसे कॉस्मेटिक प्रोडक्ट्स के लिए उचित स्वच्छता बनाए रखें। ऐसा न करने पर किसी और व्यक्ति के मुंहासे, तेल, स्किन बैक्टीरिया आपके चेहरे को नुकसान पहुंचा सकते हैं। किसी और के मेकअप ब्रश या बेस मेकअप का उपयोग करके मुंहासे पैदा करने वाले बैक्टीरिया फैलते हैं।
तौलिए
किसी सामान्य स्विमिंग वाटर पूल या अन्य स्पोर्ट्स ग्राउंड्स में आपको कॉमन टॉवल या किसी और का टॉवल उपयोग करने से बचना चाहिये। क्योंकि गीले टॉवल फंगस ग्रोथ का बहुत अच्छा मीडियम होते है और इन कॉमन टॉवल से बैक्टीरिया आपके शरीर में बीमारियां पैदा करते है। हफ्ते में कम से कम एक बार अपने तौलिये बदलें। उन्हें खुली जगह धूप में लटका दें। कभी भी उन्हें किसी के साथ शेयर न करें।
हेयर प्रोडक्ट्स
बहुत से हेयर प्रोडक्ट्स जैसे कि क्लिप्स, हेयर रबर बैंड्स, कंघी किसी अन्य व्यक्ति की जुओं, स्कैबीज़ और डैंड्रफ को आपके शरीर में लाती है। जिससे बालो के झड़ने और सिर में इन्फेक्शन की बीमारियां बनती है और गंजेपन के रूप में दिखती है। लेकिन सैलून में सुनिश्चित करें कि वे आपके बालों में कुछ भी चलाने से पहले सैनिटाइजर का उपयोग करें। आपको अपने पर्सनल ब्रश को भी साफ रखना चाहिए। एंटी-बैक्टीरियल साबुन और पानी के साथ एक कटोरी भर कर अपने ब्रश को लगभग एक घंटे या उससे अधिक समय तक रख लें। इस प्रक्रिया को हर दो सप्ताह में दोहराएं।
हेडफ़ोन या इयरफोन
कई बार ऑफिस या ट्रेवलिंग करते हुए अपने दोस्तों के हेडफोन्स या इअर-फोन्स का उपयोग हानिकारक हो सकता है। इसके कारण अन्य व्यक्ति के कानों का इन्फेक्शन या एअर-वैक्स फंगस आपके कानों में आ सकते है और गंभीर ईयर-इन्फेक्शन या कम-सुनने की बीमारियां पैदा करते है।
डेओड्रेंट्स या रोल-ऑन डेओड्रेंट्स
एक रोल-ऑन डिओडोरेंट में इसकी चिपचिपी गुणवत्ता के कारण अधिक बैक्टीरिया को पैदा करने की क्षमता है। आप अपनी त्वचा पर किसी और के पसीने को पसंद भी नहीं करेंगे। किसे अन्य व्यक्ति का रोल-ऑन डेओड्रेंट्स में चिपके हुए बाल और फंगस से स्किन इन्फेक्शन्स फैलते है और इस से आपके शरीर का इम्यून सिस्टम कम होता है।
स्किन केयर प्रोडक्ट्स
बढ़ते फैशन ट्रेंड्स से सभी स्किन केयर कम्पनीज बहुत से प्रोडक्ट्स जैसे के स्क्रब्स, स्पॉन्जस, बॉडी रोलर्स लाती है, जिनको किसी और के साथ शेयर करने से आपका शरीर बीमार पड़ सकता है, क्योंकि ये सभी प्रोडक्ट्स किसी और की बीमारियां साथ लाते है इसलिए आपको ये सभी प्रोडक्ट्स केवल अपने उपयोग के लिए ही रखने चाहिए।
