हीट स्ट्रोक गर्मियों के मौसम में एक गंभीर बीमारी है, जिसे चिकित्सा में आपातकाल माना जाता है। इसे हम सन स्ट्रोक के नाम से भी जानते हैं। यह इतनी गंभीर समस्या है कि जिससे आपके शरीर का कोई अंग खराब हो सकता है। हीट स्ट्रोक से ज्यादातर वह लोग प्रभावित होते हैं जो 50 की उम्र को पार कर चुके हैं। वैसे इस बीमारी की चपेट में कोई भी आ सकता है, इसलिए आज हम जानेंगे हीट स्ट्रोक के लक्षण के बारे में ।
हीट स्ट्रोक से बचने के उपाय है कि आप ज्यादा से ज्यादा पानी पीएं और गर्मियों में धूप में जाने से बचें।
हीट स्ट्रोक के लक्षण
#1 अचनाक शरीर का तापमान बढ़ जाना
हीट स्ट्रोक जिसे उष्माघात भी कहा जाता है, ऐसी अवस्था है जिसमें पीड़ित व्यक्ति के शरीर का तापमान अत्यधिक धूप या गर्मी की वजह से बढ़ने लगता है।
#2 सिर में तेज दर्द होना
हीट स्ट्रोक या लू लगने की वजह से सिर में तेज दर्द होने लगता है। यह दर्द तब भी होता है जब हम बार-बार धूम में जाते हैं। वैसे सिर दर्द एक बहुत सामान्य समस्या है, पर कई बार ये इतना तेज होता है कि हमें बेचैनी होने लगती है।
#3 किडनी, दिमाग और दिल की कार्य क्षमता पर बुरा प्रभाव
हीट स्ट्रोक की वजह से जब गर्मी अपना प्रचंड़ रूप दिखाती है तो किडनी, दिमाग और दिल की कार्य क्षमता पर बुरा प्रभाव पड़ता है।
#4 गर्मी के बावजूद पसीने में कमी
हीट स्ट्रोक में गर्मी बर्दाश्त के बाहर होती है, इसके बावजूद भी यदि पसीने में कमी हो तो समझ लीजिए कि आपके अंदर हीट स्ट्रोक के लक्षण मौजूद है।
#5 स्नायु की कमजोरी या ऐंठन
स्नायु की दुर्बलता या कमोजर होना हीट स्ट्रोक के लक्षण को दर्शाता है। वैसे यह स्नायु की दुर्बलता अनियमित भोजन, चिंता, मद्यपान और देर रात तक जगने से भी आती है।
#6 नाड़ी तथा सांस की गति तेज होना
नाड़ी तथा सांस की गति तेज हो जाती है जब आपको हीट स्ट्रोक की समस्या हो। ऐसा लगता है कि सांस फूल रहा हो।
#7 त्वचा पर लाल दाने
हीट स्ट्रोक होने पर त्वचा लाल, गर्म और शुष्क हो जाता है। त्वचा पर लाल दाने पड़ने लगते हैं। यह इंफेक्शन, एलर्जी और सूजन से भी हो सकता है। यह ज्यादातर पाचन तंत्र की गड़बड़ी और खून में गर्मी बढ़ जाने के कारण होता है।
#8 मतली और उल्टी
गर्मियों में मतली और उल्टी होना एक आम बात है। हीट स्ट्रोक की वजह से भी यह समस्या आ सकती है। यह तब भी होता है जब आपके शरीर में पानी की कमी हो।
#9 बार-बार पेशाब आना
आपको अगर सामान्य से ज्यादा पेशाब आये, तो ये किसी रोग के लक्षण भी हो सकते हैं। यह रोग गर्मी में हीट स्ट्रोक की वजह से भी हो सकता है। अगर आपके साथ भी ऐसा है, तो आप तुरंत डॉक्टर से चेकअप कराएं।
#10 चक्कर आना
चक्कर आना – एक ऐसी बीमारी है, जिसके दौरान व्यक्ति को सब कुछ घूमता हुआ दिखाई देता है। देर तक तेज धूप में बिना सिर ढके घूमने से चक्कर आते हैं। आपकी हालत एक बेहोशी की तरह हो जाती है। यह सब लक्षण हीट स्ट्रोक के भी हो सकते हैं।
#11 शरीर में जकड़न होना
हीट स्ट्रोक में मांसपेशियों में जकड़न या फिर शरीर में जकड़न होना भी एक लक्षण है।