आज के इस दौर में डिप्रेशन, तनाव, कैंसर, मोटापा, डायबिटीज और दिल की बीमारी थकान की वजह बनती जा रही है। लोग काम कम कर रहे हैं और थक ज्यादा रहे हैं। इसके पीछे की वजह हमारी जीवनशैली है। बहुत ज्यादा...
घरेलू नुस्खे – घरेलू उपचार
घरेलू नुस्खे घरेलू उपचार दादी माँ के, Gharelu nuskhe aur upchar in hindi.
वजन बढ़ाने के घरेलू उपाय
शरीर हृष्ट पुष्ट और बलवान न हो तो हर कोई मजाक उड़ाता है। जिस तरह वजन का बढ़ना एक बीमारी है, उसी तरह वजन का कम होना भी एक बीमारी है। इस बीमारी को दूर करने के लिए आप निम्नलिखित खाद्य पदार्थ को अपने...
रतौंधी रोग को कैसे रखें बच्चों से दूर
आँखों की ज्योति क्षीण होने का एक मुख्य कारण बचपन में बच्चों को पौष्टिक आहार न मिलना है. इससे बच्चों में शारीरिक निर्बलता भी आ जाती है. भोजन में विटामिन की कमी के कारण अक्सर लोगों को रतौंधी की...
रूखी त्वचा का इलाज
ज्यों-ज्यों सर्द हवायें जोर पकड़ती है, लोगों की त्वचायें रूखी होकर फटने लगती है. यह केवल युवाओं की त्वचा के साथ नहीं होता बल्कि बढ़ती उम्र के साथ त्वचा का रूखापन बढ़ता जाता है. इसका कारण शरीर...
पेट साफ करने का घरेलू उपाय
कई बार खाते समय हमे एहसास नहीं होता कि हम कितना और क्या खा रहे हैं। इस तरह की रूटीन से हम कई तरह की बीमारियों को न्यौता देते हैं।
जैतून का तेल और लाभ
कई तरह की बीमारियों में लाभदायक जैतून का तेल त्वचा संबंधी समस्याओं और सौंदर्य बढ़ाने के लिए खूब प्रयोग में लाया जाता है। यह स्वास्थ्यवर्धक तेल अपने अनमोल गुणों की वजह से लोगों में काफी...
नारियल तेल के फायदे
किचन में सरसों के तेल, मसाले और नमक की तरह ही नारियल के तेल को भी खाद्य पदार्थ माना गया है, इसके इलावा भी नारियल तेल के फायदे बहुत होते हैं।
नाखून की देखभाल
जब कभी आप किसी महिला मित्र से हाथ मिलाते हैं तो उसके खूबसूरत हाथ और उससे भी ज्यादा उसके सुंदर नाखून आपका मन मोह लेते हैं। आप उस महिला मित्र की तारिफ किए बिना रह नहीं पाते। स्वस्थ्य और सुंदर...
मासिक धर्म के समय दर्द – कारण और उसे दूर करने के उपाय
मासिक धर्म के दौरान स्त्रियों को सहनीय दर्द होना आम और स्वाभाविक है। सामान्य तौर पर इसे मासिक धर्म का ही अंग माना जाता है। हालांकि, कई स्त्रियों को इस दौरान तेज दर्द से गुजरना पड़ता है। मासिक...
कैंसर के लिए कारगर साबित होगा काली मिर्च
हाल में हुए शोध के मुताबिक कैंसर जैसी लाइलाज बीमारी से लड़ने के लिए घरेलू कामों में प्रयोग में लाई जाने वाली काली मिर्च कारगर साबित हो सकती है। मद्रास स्थित भारतीय प्रौधोगिकी संस्थान के...