फलों के गुण और फायदे

लोग वजन को कम करने के हर तरह के प्रयास को सख्ती से लागू करने की कोशिश करते हैं, लेकिन इसमें कुछ लोग कामयाब होते हैं तो बहुत ऐसे भी हैं जिनके शरीर में लेस मात्र का अंतर नहीं दिखता।

कच्चेच पपीते की सब्जीब तो आपने खाई ही होगी लेकिन अगर आप इसे हमेशा खाने की आदत डाल लें तो पेट से संबन्धिहत सारी समस्याीएं दूर हो सकती हैं। यह मैग्नीशियम, पोटेशियम, विटामिन ‘ए’, ‘सी’, ‘ई’ और ‘बी’...

केला जिसे अंग्रेजी में बनाना कहते हैं हमारे बॉडी के लिए बहुत लाभकारी होता है। चाहे पका हुआ केला हो या फिर कच्चा केला, दोनों ही शरीर के लिए बेहद लाभकारी है। पके हुए केले को हम तो ऐसे ही खा लेते...

कहते हैं बेल के पेड़ में भगवान शिव राज करते हैं। तभी तो जब जब शिव जी की पूजा होती है तो उनके पूजा सामाग्री में बेल का पत्ता जरूर चढ़ाया जाता है। यह एक ऐसा पेड़ माना जाता है जिसके हर हिस्से का...

कहते हैं कि गर्मी के मौसम में खाओ कम और पियो ज्यादा। खाना भले जल्दी नहीं पचे लेकिन पानी, छाछ, नारियल पानी या फिर कोई जूस पीते रहने से आपके बॉडी में ठंडक बरकरार रहती है। इससे आपके बॉडी में कभी...

Aam ka mousm dastak de chukka hai. Yah ek eisa fruit hai jo har varg ke logo ko aakarshit karta hai. Jis tarah pake hue aam ko log pasand karte hain usi tarah kachche aam ke bhi log divane hain. Isase na keval svadisht achar banate hain balki isase chatni bhi banai jati hai. Aaiye jante hain ki rog me kachche aam se our kya laabh hai. Yadi aap rakt sambandhit samasya se jhujh rahe hain to aap kachche aam ka prayog kar sakate hain. Kachcha aam na keval apake bhojan ke svad ko badhata hai balki...