फलों के गुण और फायदे

आज हम आपको खुबानी के फायदे और नुकसान के बारे में जानकारी देंगें। खुबानी या एप्रिकॉट एक बीजयुक्त फल होता है। खुबानी का फल पहाड़ी इलाके जैसे कश्मीर और हिमाचल प्रदेश जैसी जगहों पर उगाया जाता है।

आज हम आपको चेरी के फायदे और नुकसान के बारे में जानकारी देंगे। देखने और स्वाद में बहुत अच्छी चेरी में एंथोसायनिन नाम के पदार्थ होते हैं जो शरीर के अंगों में जलन और दर्द को कम करता है।

एवोकैडो अपेक्षाकृत उच्च वसा और कैलोरी का स्रोत है, लेकिन इसके साथ ही एवोकैडो पौष्टिक तत्वों से भरपूर सर्वोत्तम खाद्य पदार्थों में से एक है। इस फल के सेवन से कई बीमारियों को दूर भगाया जा सकता...

इस मौसम में ज्यादातर पानी से संबंधित बीमारियां होती है। ऐसे में आपको मानसून में बीमारियों से बचने के लिए कुछ ऐसे फलों को सेवन चाहिए जिससे आप हमेशा स्वस्थ्य रह सकें।

खिरनी नींबोली के समान आकार का होता है। यह ग्रीष्म ऋतू में देखने को मिलता है। खिरनी लोक में प्रचलित नाम है। आयुर्वेद में खिरनी को क्षीरिणी के नाम से जाना जाता है। इसी का अपभ्रंश नाम खिरनी हो...