जोड़ों में सूजन आना और हाथ-पैर के जोड़ों में तेजदर्द होना ये है गठिया रोग के लक्षण। यूं तो अर्थराइटिस को बुजुर्गो की लाइलाज बीमारी मानी जाती है, लेकिन ऐसा सोचना बिल्कुल गलत होगा।
गठिया
जाने गठिया की जानकारी, गठिया के लक्षण, कारण, घरेलू उपाय, आयुर्वेदिक, योग टिप्स और आहार टिप्स, Arthritis information, its symptoms, yoga tips, diet tips, home remedies and ayurvedic medicines in hindi.
गठिया में परहेज – इन फलों का न करे सेवन
कई लोगों में गठिया छोटी उम्र में ही होता है। अगर आप भी गठिया रोग से पीड़ित हैं तो जाने गठिया में परहेज के बारे में , नीचे दिए गए इन आहार का सेवन मत कीजिए।
गठिया का दर्द दूर करते हैं ये जूस
हमारे शरीर में यूरिन एसिड की मात्रा अधिक हो जाने पर यह शरीर के जोड़ो में छोटे छोटे क्रिस्टल के रूप में जमा होने लगती है। इसके कारण जोड़ो में दर्द और ऐंठन हो जाती है।
गठिया के लिए योग
जर्नल ऑफ रूमेटोलॉजी में प्रकाशित एक शोध में कहा गया है कि योग के जरिये गठिया पीड़ितों के मानसिक और शारीरिक स्वास्थ्य को बेहतर किया जा सकता है. अब तक गठिया के सटीक ईलाज के लिए तरसते लोगों के लिए...