अदरक एशियाई और भारतीय व्यंजनों में इस्तेमाल होने वाला मसाला है। इसकी मोटी जड़ों में एक स्वाद और तीखी सुगंध होती है जो कई व्यंजनों में स्वाद को बढ़ाता है। इस जड़ी-बूटी के रासायनिक यौगिक उच्च...
ब्लड प्रेशर
ब्लड प्रेशर या रक्तचाप – जाने ब्लड प्रेशर के लक्षण, हाई ब्लड प्रेशर या उच्च रक्तचाप – हाइपरटेंशन, लो ब्लड प्रेशर या निम्न रक्तचाप, ब्लड प्रेशर कितना होना चाहिए, योग टिप्स, डाइट टिप्स और घरेलू आयुर्वेदिक उपाय, Blood pressure home remedies, yoga tips, exercises, diet tips, low and high blood pressure information in hindi.
हाई ब्लड प्रेशर को कम करने की 5 जड़ी बूटियां
पिछले 20 वर्षों में किए गए अध्ययनों से पता चला है कि आर्थिक विकासशील देशों के अधिकांश लोगों में हाई ब्लड प्रेशर है। वास्तव में, दुनिया भर में लाखों लोगों को हाई ब्लड प्रेशर है और वे हाई ब्लड...
लो ब्लड प्रेशर क्या है – कैसे करें इसे कंट्रोल ?
हाई ब्लड प्रेशर की तरह लो ब्लड प्रेशर भी एक स्थिति है, जिससे अधिकतर लोग गुजरते हैं। आज हम बात करेंगे लो ब्लड प्रेशर के बारे में। कुछ खाद्य पदार्थों के सेवन करने और दूसरे अन्य उपाय अपनाकर आप लो...
हाई ब्लड प्रेशर को कम करने के तरीके
हाई ब्लड प्रेशर एक बड़ी बीमारी है जिसका निदान करना बहुत ही जरूरी है। लेकिन ऐसे भी तरीके हैं जिन्हें अपनाकर आप ब्लड प्रेशर को नियंत्रित कर सकते हैं, जैसे व्यायाम और आहार। आइए जानते हैं उन...
रक्तचाप को नियंत्रित करने वाले आहार
आज उच्च रक्तचाप (हाई ब्लड प्रेशर) सबसे आम जीवन शैली की बीमारियों में से एक है, जिसमें से तीन भारतीयों में से एक पीड़ित है।
हाइपरटेंशन क्या है – कैसे करें इसे कम
विश्व में हाइपरटेंशन के रोगियों की संख्या लगातार बढ़ती जा रही है। इसे रोकना बहुत ही जरूरी है। यह एक ऐसी स्थिति है जिसमें धीरे-धीरे मरीज के हार्ट, किडनी व शरीर के अन्य अंग काम करना बंद हो जाते...
ब्लड प्रेशर और शुगर में बासी रोटी के फायदे
आप जानकार हैरान होंगे कि बासी खाना किस तरह से सेहत के लिए फायदेमंद है। मीडिया में आई एक रिपोर्ट के मुताबिक बासी रोटी इंसानों के लिए बहुत लाभदायक सिद्ध होती है।
हाई ब्लड प्रेशर डाइट और सावधानियां
आज हम आपको हाई ब्लड प्रेशर डाइट और सावधानियां के बारे में बताएंगे जिससे आपका हाई बीपी बहुत ही कम समय में सही हो जायेगा।
लो ब्लड प्रेशर के लिए योग
लो ब्लड प्रेशर से छुटकारा पाने के लिए हम घरेलू उपाय के साथ-साथ कुछ योग आसन भी कर सकते हैं। आइये जानते हैं लो ब्लड प्रेशर या लो बीपी को सही रखने वाले योग.
उच्च रक्तचाप को नियंत्रित करने के 10 आसान टिप्स
हम अक्सर अपने शरीर पर ध्यान देना या व्यायाम करना छोड़ देते हैं जिसके चलते गंभीर बीमारियाँ हमें घेर लेती हैं। इन्ही बीमारियों में से एक है “ उच्च रक्तचाप ” की समस्या।