बच्चों की देखभाल

बच्चों की इम्यूनिटी बहुत ही कमजोर होती है। ऐसे में वह खांसी और जुकाम जैसे बीमारी के चपेट में जल्दी आ जाते हैं। इसलिए आज हम बच्चों की इम्युनिटी बढ़ाने के लिए कुछ उपायों के बारे में बताएंगे, तो...

बच्चों में आयरन की कमी के कारण होता है ये रोग जिसका नाम है एनीमिया, ऐसे में इसका उपचार करना बहुत ही जरूरी है, iron deficiency in children hindi.

आपका छोटा बच्चा अब धीरे-धीरे बढ़ रहा है, ऐसे में आपको उसे किस तरह का आहार देना चाहिए, आप जरूर ध्यान दें। ऐसी अवस्था में आप उसे विटामिन बी देना न भूलें।

हम सभी जानते हैं कि प्रोटीन हमारे आहार का एक महत्वपूर्ण हिस्सा है और ये हमारी मांसपेशियों को बनाने में मदद करता है। लेकिन अधिकांश माता-पिता को पता नहीं है कि एक बच्चे को कितनी प्रोटीन की...

बेबी के प्रति भावनात्मक जुड़ाव होने की वजह से मां अपने बेबी को वह सभी चीज खिलाना चाहती है जिससे मानसिक और शारीरिक विकास हो सके। लेकिन कई बार कुछ चीजें बेबी या बच्चे के लिए खतरनाक साबित हो सकता...

किस करना, गले लगना, दुलार करना, और सलाह देना यह सभी स्नेह और प्यार के संकेत हैं। बतौर माता-पिता इस तरह अपने बच्चे को प्यार से वंचित होने से रोक सकते हैं। कुल मिलाकर, बच्चों को स्नेह देना स्वस्थ...

हमारे शरीर को हीमोग्लोबिन और मायोग्लोबिन बनाने के लिए आयरन की आवश्यकता होती है, जो शरीर के अन्य हिस्सों में रक्त के माध्यम से फेफड़ों से ऑक्सीजन ले जाती है।

हड्डी को मजबूत बनाए रखने के लिए आपके शरीर को कैल्शियम की आवश्यकता होती है। कैल्शियम हड्डी और दंत स्वास्थ्य को बनाए रखने में सहायता करता है। इसके अलावा आपके दिल, मांसपेशियों और नसों को भी ठीक...